EM-Silber im Darts-Wettbewerb. Die gebürtige Sarnerin ist Südtirols erfolgreichste Sportlerin bei den Europameisterschaften im Transplantationssport 2024 in Portugal mit über 500 Athleten. Neben Simone war auch Eugen Vikoler erfolgreich, er holt im Teambewerb...

Täglich fünf Portionen Obst und Gemüse sind empfohlen. Und natürlich viel Trinken sollten wir auch. Mit einem Smoothie Maker schaffen wir es viel leichter, das umzusetzen. Meine vier Tipps gibt es in dieser Woche.

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Er ist klein, handlich...

6 WM-Medaillen bringt die Naturnserin mit nach Hause. 3 Goldene, 3 Silberne. Die Einrad-WM in den USA waren ein Riesenerfolg für die Sportler von den Vereinen SSV Naturns und AC Villanders. Anna-Maria ist Weltmeisterin im Cross-Country, im Uphill und im...

Vor dem Gesetz sind alle gleich? Über Macht und ihren Missbrauch
Die Freilichtspiele Südtiroler Unterland mit Regisseur Roland Selva zeigen mit „Der zerbrochene Krug“ ein Lustspiel, dessen heiterer Ton die düstere Realität dahinter nicht zu verbergen mag: Macht...

Trudy Ederle hat in den 1920er Jahren den Versuch gewagt, in einer sehr männerdominierten Welt einen sportlichen Rekord aufzustellen. Sie versuchte durch den Ärmelkanal zu schwimmen, von Frankreich nach England. Ihre wahre Geschichte und alle spannenden...

Seit wenigen Wochen hat Vintl einen frisch gewählten Jugendbeirat. Vertreten sind die 4 Ortschaften der Gemeinde und wird in Zukunft die Belange der jungen Leute vertreten. Intensiv mitgearbeitet an der Umsetzung des Jugendbeirates hat auch oder insbesondere...

Unsere Stimme ist einzigartig wie ein Fingerabdruck. Sie ist ein wichtiger Teil unserer Kommunikation, sagt viel über uns aus und lässt sich auch ganz bewusst trainieren und einsetzen. Sie ist von verschiedenen Faktoren abhängig und verändert sich auch im...

Heiserkeit, Hustenreiz, allgemein unsere Stimme, das sind die eigentlich besten Anwendungsgebiete für die Pflanzenheilkunde, erklärt unser Radio-Dr. Christian Thuile.

Eibisch wirkt befeuchtend für die Schleimhäute in Kehlkopf und Rachen und bildet außerdem eine...