Zum Nachhören: Dr. Eckart von Hirschhausen

Glück ist für Dr. Hirschhausen keine Privatsache. Denn wir stecken uns mit unseren Gefühlen ständig gegenseitig an. Eckart von Hirschhausen hat sich aufgemacht, den Streit zwischen Schul- und Alternativmedizin zu entkrampfen. Mal als Arzt, mal als Zauberer, zeigt der Comedian mit seinen Bühnenprogrammen und in seinen Bestsellern, wie jeder mit viel Humor und geschärftem Blick bessere Entscheidungen für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden treffen kann. Damit dem Glück nichts mehr im Wege steht.

Sie sind ja nicht nur für Ihr Comedyprogramm Arzt, sondern auch im wirklichen Leben. Dabei behandeln Sie Ihre Zuschauer von der Tribüne aus, kann man das so sagen?

Ja genau. Gesundheit entsteht für mich im Alltag. Es ist entscheidend, ob wir gehetzt sind, oder unser Frühstück genießen können, ob wir Dinge tun, die uns gut tun oder uns mit Menschen umgeben, mit denen wir etwas Sinnstiftendes machen. All das sind massive Dinge, die unsere Lebenserwartung, unser Glück und unsere Gesundheit bestimmen. Wir könnten viele Krankheiten verhindern, wenn wir mehr darauf achten würden. Deshalb glaube ich, dass ich Arzt geblieben bin. Ich habe nur verschiedene Wege gefunden, Gesundheit sozusagen populärer zu machen und das nicht mit dem erhobenen Zeigefinger, sondern, wenn ich den Zeigefinger benutze, dann nur zum Kitzeln.

Sie haben Millionen Bücher verkauft. Was macht Sie so erfolgreich? Ist es das Thema, das einfach jeden betrifft?

Das müsste man die Leser fragen, die die Bücher kaufen, aber auch verschenken. Man kommt mit keinem Marketing auf diese Zahlen, wenn es nicht wirklich Leute geben würde, die davon angetan sind. Das größte Kompliment das ich für mein Glücksbuch bekommen habe ist, dass viele Leute gesagt haben, dass es ihnen in einer Krise geholfen hat. Sie haben es an Menschen verschenkt, die eine Depression haben. Das ist eine riesige Volkskrankheit. Ich glaube es gab definitiv eine Lücke.

Wie kann jeder von uns „glücklich sein“ lernen?

Glück ist die Zeit, in der man die Zeit vergisst. Sich zu viel mit der Jagd nach dem Glück zu beschäftigen ist auf keinen Fall günstig. Was hilft ist mein Onlinetraining. Das kostet nichts und heißt „Glück kommt selten allein.de“. Dort kann man jede Woche eine Übung machen: Tagebuch schreiben, seine Stärken kennen lernen, oder sich fragen, mit wem man viel Zeit verbringt. Denn man sollte besonders viel Zeit mit Menschen verbringen, die uns gut tun und mit denen wir lachen, weinen und schweigen können. Wir sollten unser Umfeld ganz bewusst gestalten und so zu unserem Glück beitragen.

Das ganze Interview hier zum Nachhören...

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