Zum Nachhören: Anastasia Zampounidis

Schlank, gesund und glücklich - so soll uns ein Leben ohne Zucker machen, verspricht die Bestsellerautorin Anastasia Zampounidis in ihrem Buch „Für immer zuckerfrei“. Sie selbst verzichtet seit 12 Jahren gänzlich auf Zucker. Was für viele unrealistisch und nicht machbar klingt, ist für die gebürtige Griechin längst zur Routine geworden.

Anfangs kassierte sie noch ein Augenrollen in Restaurants, wenn sie ihr Essen mit dem Zusatz bitte zuckerfrei bestellte, doch mittlerweile ist ihre Botschaft auch dort angekommen. Dass man auch ohne Zucker voller Energie stecken kann, beweist sie nicht nur als Fernsehmoderatorin, sondern auch im Kampf gegen Tierversuche. Beim Sonntagsfrühstück auf Südtirol 1 verriet die Deutsch-Griechin, wie sie als ehemaliger Schokoholic den Weg aus der Zuckerfalle geschafft hat.

Anastasia Zampounidis bei Daniel Winkler hier zum Nachhören

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